IndividuelleTrainingsbetreuung Laufen

Persönliche Bestleistung kommt nicht von ungefähr. Dein persönlicher Trainingsplan muss Deiner Leistungfähigkeit, Deinen zeitlichen Verpflichtungen, möglichen Trainings mit einer Gruppe, Wettergegebenheiten, Arbeitsverpflichtungen usw. angepasst werden. Mein Training heißt: die richtigen Trainingseinheiten zum richtigen Zeitpunkt und in der richtigen Intensität – geplante Einheiten, die aufeinander aufbauen, keine „junkmiles“ (Meilen/Kilometer, die keine Leistungssteigerung bringen). Ernährung und Stress beeinflussen die Leistungfähigkeit und sollten in der Trainingsplanung berücksichtigt werden. Mein Training macht Spass, weil es Erfolg bringt. Mein Ziel ist, Dir perfektes Training zu bieten und Dich auf dem Weg zu Deinen sportlichen Zielen zu begleiten.

Basis

  • Eingangsgespräch
  • Eine Personal-Training-Stunde
  • Individueller Lauf-Trainingsplan
  • Kostenvergünstigte Teilnahme an den regelmäßig stattfindenden Lauf-Kursen der Triathlonakademie
  • 10% Rabatt auf Seminare der Triathlonakademie
  • Regelmäßiger Kontakt zum Trainer per Email

Trainer: Katja Schumacher

Kosten:

Monatlich      110 €

Trainer: qualifizierte Trainer der Triathlonakademie

Kosten:

Monatlich      95 €

4 Monate Minimum, einmalig 65 € Aufnahmegebühr (beinhaltet eine Personal-Training-Stunde), zusätzliche Personal-Training-Stunden zum Sonderpreis von 80 € (90min)

Komplett

  • Eingangsgespräch
  • Eine Personal-Training-Stunde
  • Teilnahme Laufseminar Smart Running oder individuelle Laufstilanalyse
  • Individueller Lauf-Trainingsplan
  • Kostenlose Teilnahme an den regelmäßig stattfindenden Lauf-Kursen der Triathlonakademie
  • 15% Rabatt auf Seminare der Triathlonakademie
  • Regelmäßiger Kontakt zum Trainer per Email
  • Persönlicher Trainingsplan mit Lauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining
  • Wettkampfplanung
  • Ernährungsberatung

Trainer: Katja Schumacher

Kosten:

Monatlich      165 €

Trainer: qualifizierte Trainer der Triathlonakademie

Kosten:

Monatlich      120 €

6 Monate Minimum, einmalig 65 € Aufnahmegebühr (beinhaltet eine Personal-Training-Stunde), zusätzliche Personal-Training-Stunden zum Sonderpreis von 60 € (90min)

Und mal ein dickes Lob an Dich, Katja: Danke für das Super-Coaching! Du motivierst echt und machst ein durchweg klasse und individuell abgestimmtes Training, mit beeindruckendem Wissen und viel Geduld!

Simone Kukulies

Trainingsbetreuung Laufen

Hast Du Fragen ?

Schicke uns eine Nachricht

Oder lieber anrufen?

Melde Dich per Telefon

+49 176 810 530 24

logo_06
logo_02
logo_01
smart running